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Sunday, 30 September 2007 16:40

芥末肚片

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·配  料: 猪肚 1000克。 
黄瓜 100克。  
芥末 50克  姜 20克  大葱 20克  盐 30克  白矾 10克  味精 5克  醋 20克  香油 50克  料酒 15克  各适量。
 
 
 
·特  色: 肝片软,黄瓜香脆,芥末冲鼻,食而不腻,口味特殊,适宜下酒。
 
·操  作: 1. 挤去猪肚内黏液放入盆中加精盐20克,醋10克,明矾10克反复搓洗以去掉末挤净的黏液;

2. 锅内放入清水煮沸,将肚氽至肚膜呈白色时捞出;

3. 刮去内膜去掉油筋冲洗干净;

4. 在猪肚弯孤的一处开一条长10厘米的口子,再加清水放在锅里烧开;

5. 放洗净的猪肚、葱姜、料酒煮至软烂时捞出晾凉,斜刀片成薄片待用;

6. 黄瓜洗净剖成两片,片去爪瓤再切成5厘米、宽3厘米、厚2毫米的片;

7. 放入盘内加盐稍腌,沥去腌出的水分待用;

8. 芥末盛入碗中加入30毫升温水调匀,用白纸封严碗口,待其发酵;

9. 发酵后加入精盐、味精、醋、香油拌匀;

10. 倒入肚片、黄瓜中拌匀即可装盘食用。
 
 
·营养价值: 猪肚 - 又名猪胃。猪肚为猪科动物猪的胃。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身...【所有猪肚菜谱】
 
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zhangying

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