周日, 30 九月 2007 16:44

烟香平鱼

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·配  料: 平鱼 500克。  
猪油(炼制) 25克  料酒 25克  大葱 15克  姜 8克  盐 5克  味精 2克  香油 10克  辣椒油 25克  各适量。
 
 
 
·特  色: 色泽金黄,鱼肉鲜嫩,烟香浓郁。
 
·操  作: 1. 将平鱼中段洗干净,放在案板上,用刀在鱼体两面剞上斜直刀纹,装在盘内;

2. 盘内加入料酒、葱末,部分味精和盐拌匀,腌渍10分钟;

3. 然后上屉,用旺火、足气、沸水速蒸15分钟,待鱼肉八成熟下屉取出;

4. 在一个铁锅内放好熏料,上面放一只铁丝网垫,架在火上,燃烧冒大烟;

5. 将蒸好的平鱼中段放在铁丝网垫上,盖紧锅盖,改用小火,熏15~20分钟;

6. 熏至鱼段呈金黄色时取出,涂上香油,改刀切块,排盘内;

7. 另起油锅,放入熟猪油,烧至溶化,加少许鲜汤和剩下的味精盐,烧成鲜咸卤汁,浇在鱼体上面即成.食时蘸辣椒油。

贴士:熏料:樟木屑、红茶、水果皮等各适量。
 
 
·营养价值: 鲳鱼 - 又名平鱼、银鲳、镜鱼。鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,主妇们也很乐意收拾,它同样具有海洋鱼的营养特点:富含高蛋...【所有鲳鱼菜谱】
 
·所属菜系: 川菜 - 川菜系也是一个历史悠久的菜系,其发源地是古代的巴国和蜀国。据《华阳国志》记载,巴国“土植五谷,牲具六畜”,并出产鱼盐和茶蜜;蜀国则“山林...【所有川菜】

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